Vecka 19

Kroppen: Nu börjar du komma halvvägs genom graviditeten. Det kan vara bra att reflektera över sin livssituation och det som ska komma. Tanken förändras från ”nu är jag gravid” till att ”nu väntar jag barn”.

Blodvärdet sjunker och barnet behöver mycket järn. Nästan alla gravida kvinnor behöver ta järntillskott. Blodtrycket kontrolleras regelbundet på barnmorskemottagningen. Det är vanligt att det sjunker lite, eller stannar på samma nivå som tidigare. Om blodtrycket går upp kan det vara ett tecken på havandeskapsförgiftning.

Livmodern växer allt mer och magen börjar få en rund form i profil. Vissa kvinnor kan känna av foglossning omkring den här tidpunkten. Det kan yttra sig som en diffus värk runt bäcken och neråt låren. Under senare delen av graviditeten kan man få problem med ryggen, man kan till viss del motverka det genom allsidig kroppsträning som dessutom gör att man får bättre kondition.

Barnet: Små, ljusa hårstrån så kallade lanugohår täcker kroppen och till och med undersidan av fötterna. Det fina fjunet kan finnas kvar på vissa delar av kroppen efter födseln, t.ex på ovansidan av öronen. Ögonbrynen och ögonfransarna börjar markeras och på barnets fingertoppar finns helt unika fingeravtryck. Benen har nu kommit ifatt och är i rätt proportion till kroppen. Barnet ser ut som en färdig människa, i miniatyr.

Egna anteckningar: Har börjat få mycket sammandragningar/förvärkar (vet inte vad det är). Allra mest är det på kvällen/natten & morgonen. Illamåendet har kommit tillbaka mer och mer mest på morgonen och under dagen. Även halsbrännan börjar komma tillbaka mer och mer.. Känns som att det är väldigt mycket som händer just nu. Har ont i princip överallt och har börjart drömma jätte mycket och jätte tydligt, oftast mardrömmar som jag sen vaknar ifrån för att vaderna börjar krampa..

Cravings: Alltså det är nog mat i det stora hela numer, har faktiskt inget som jag inte skulle säga eller jo drickan..